Präventions-Kurse für SchulKinder

 

Gerade in jungen Jahren ist es wichtig "gesund zu wachsen", denn Fehlhaltungen in diesem Alter können später nur schwer wieder rückgängig gemacht werden. Mit unseren Präventions-Kursen für Schulkinder unterstützen wir das gesunde Wachstum und gehen gegen die ersten Haltungsschwächen an.


RückenGesundheit für Kinder

Der Kurs RückenGesundheit Kinder (KddR) möchte altersgerecht zu einem aktiven und gesundheitsförderlichen Lebensstil befähigen und sie in ihrer gesunden Entwicklung stärken. Es werden spielerisch die Körperwahrnehmung und die motorischen Grundeigenschaften Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination geschult. Durch kurze kognitive Phasen werden die Kinder für den menschlichen Körper sensibilisiert und erleben die Wirkung körperlicher Aktivität auf diesen.

 

Sie erarbeiten sich Hintergrundwissen zum Thema Mensch, kindgerecht wird Anatomie und Physiologie vermittelt. Entspannungsübungen werden kindgerecht vermittelt und geübt.

 

Die Einbindung der Eltern erfolgt an einem Elternabend und zwei Kursterminen und vermittelt ihnen Kenntnisse zu spielen, Übungen und Verhältnisprävention in Bezug auf die Ergonomie des Schulranzen und eines kind-gerechten Arbeitsplatzes für die Hausaufgaben zu Hause.

In einem Rückentagebuch (Infos für einen fitten Rücken) werden kind-gerechte Übungen dargestellt und Hinweise zum spielerisches Üben zu Hause vermittelt, so dass ein nachhaltiger Effekt des Kurses gewährleistet ist. 

 

Ein motorischer Test in der ersten Einheit soll die Fähigkeiten der Kinder erfassen und wird in der letzten Kursstunde wiederholt um Fortschritte zu zeigen und den Kindern ein Erfolgserlebnis zu vermitteln.


Gerne beraten wir Sie bei einem persönlichen Gespräch, welcher Kurs sich am besten für Ihr Kind eignet. Selbstverständlich ist eine Probestunde ebenfalls möglich.

Wir freuen uns von Ihnen zu hören.